Q.「浮腰式」って初めて聞きますが、どの様な方法ですか・・・・?
腰には立っていても座っていても、上半身の重さ(約全体重の60%)が常に腰部にのしかかっています。
その腰部にのしかかっている重さを抱え上げて腰が浮いた状態にする事を「浮腰式」と言います。
これで腰にのしかかっている重圧を取り除き腰を元気にします。
Q.なんだか苦しそうだし、痛くはないの・・・・?
初めて見る方はよくそう言われますが、上半身を固定する特殊な構造の肘掛が、苦しさや痛みがおきない優しい設計になっていますので
太った方、痩せた方もご安心ください。
Q.ぶら下がった状態での時間は・・・・?
1回の利用は15分から20分程度が目安です。無理して外力で引張っていないので長い時間ぶら下がっても弊害はありません。
終わったあとは、身体の軽さにビックリする方が多いようです。
また1日数回使用しても害はありません。
Q.腰をストレッチしている感がないんだけど・・・・?
これも「浮腰式・腰健」の特徴です。肘掛で上半身を持ち上げて、下半身をぶら下げているだけです。自分の下半身の体重でストレッチしているのでストレッチ感はありません。これでも腰部にかかる圧力は十分に取除いて腰が浮いているのです。これが自然で優しいストレッチなのです。
Q.サイズはどれくらいあるのですか・・・・?
床面積は550×800mmで事務用の椅子と同じ位です。背もたれの高さは920mmです。
Q.腰痛ベルトとどこが違うのですか・・・・?
腰部の深層筋から浅層筋までをストレッチして腰部を健康にします。
Q.毎日かかっても害はありませんか・・・・?
腰痛のケン引治療には一般的にベット式による強制ケン引が主流ですが、「腰健」は自分の下半身の重みを利用してストレッチしているので安心してご利用いただけます。
Q.毎日かかると、クセになりませんか・・・・?
腰部に掛かる自分の上半身の重みを浮かせるだけなので全く害にはなりませんので習慣性など全くありません。
Q.誰でも使用できますか・・・・?
残念ですが、 骨粗しょう症や骨の強度が極端に低下している方、内臓疾患のある方、外科手術を受けた方、そして妊婦の方は使用しないで下さい。
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